“读身·读心 | 当瑜伽遇见阅读,在呼吸“读身·读心 | 当瑜伽遇见阅读,在呼吸间安顿身心”主题阅读活动 间安顿身心”主题阅读活动
- 来源 :勐腊县文化和旅游局
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- 发布时间 :2026-05-15 11:18
2026年4月2日,由勐腊县文化和旅游局、县妇女联合会、县精神文明建设指导委员会办公室牵头,县图书馆、新华书店、勐远仙境景区、恒冠游泳健身有限责任公司联合主办的“读身·读心 | 当瑜伽遇见阅读,在呼吸间安顿身心”主题阅读活动在勐远仙境游客康养稻田书吧如期举行。本次活动创新性地将阅读与瑜伽相结合,吸引了旅居游客与伽迷朋友们参与,在田园自然间开启了一场身心疗愈的文化探索之旅。
活动伊始,参与者共同品读分享《身如琉璃,内外明澈-在书页与呼吸间安顿身心》《遇见未知的自己》《人生缓缓》《书与瑜伽:灵魂与身体的双生清泉》等聚焦身心修养的书籍。在轻松融洽的氛围中,大家结合自身经历畅谈阅读感悟,从文字中汲取内在力量。
随后,在专业老师的带领下,开展了一场沉浸式瑜伽体式与呼吸调节练习。通过舒展身体、调和呼吸,大家在自然山水间舒缓身心疲惫,进一步体会到了身体与心灵的深度联结。
活动尾声,全体参与者围坐交流,围绕瑜伽与阅读带来的启发展开分享。在倾听与共鸣中,大家纷纷表示这种动静结合的形式不仅放松了身心,也加深了对自我与生活的理解,收获了独特的成长与感悟。
本次活动的成功举办,不仅丰富了旅居游客与伽迷朋友们的文化生活,也为推动“文旅+康养”深度融合提供了有益探索。
勐远仙境游客康养稻田书吧是勐腊县图书馆的一个分馆,位于关累镇勐远仙境景区内,始建于2023年,2025年作为全州新型文化空间项目完成整体提升改建,是景区内热门打卡点位,设有书室、咖啡厅、疗愈台、瑜伽台等功能区域。近年来,勐腊县结合“旅游+阅读”“旅游+文化”新模式,重点针对旅居游客群体开展“阅旅勐腊·邂逅书香”“旅人读书会”“书中场景重现之旅”等活动,将文旅资源与阅读推广相结合、相赋能,使游客在享受康养度假时也能体验阅读快乐,使游客的旅行从“看风景”浅层体验升级为“品文化”的深度沉浸,不断拓展文旅融合新场景、提升全民阅读新境界。
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